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Performer durablement
COACHING ⎸ FORMATION ⎸ PRÉPARATION MENTALE
" La vie c'est comme une bicyclette, il faut AVANCER pour garder l'ÉQUILIBRE. "
Albert Einstein
Équilibre 🚲 & Performance durable
La notion de performance durable fait référence à la fois au développement durable et à l'idée de pleine réussite : atteindre ses objectifs en maintenant un équilibre qui permet bien-être et croissance continue - c'est avoir un impact positif sur soi et sur les autres.
Trouver cet équilibre au quotidien, jongler entre nos différentes vies et nos différents enjeux est le défi qui me passionne ! Je suis Mélanie Castalion, coach et formatrice. A travers une approche holistique, Maxyz vous propose des formations pratiques et du coaching personnalisé, offrant ainsi une expérience complète qui soutient concrètement votre performance durable.Issue du monde de l'entreprise et du sport de haut niveau, je vous accompagne en douceur pour révéler vos forces et développer vos compétences.
Je propose différents leviers et outils pour adapter l'accompagnement à vos enjeux :
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le profil DISC - sur nos préférences comportementales et notre façon de communiquer,
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le profil WPMOT - sur nos facteurs de motivation et ce qui nous met en action,
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la préparation mentale - issue du coaching sportif et appliquée aux enjeux professionnels ou personnels
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le sketchnoting - discipline libre et créative pour activer nos capacités de mémorisation et d'ancrage.
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